当たり前ですが痩せすぎはよくないそうです。


昨日はMISIAの計測の表紙も延長戦までもつれこみ接戦でしたね。



行く前に飲んででした！昨日は601kg400鶏手羽塩焼き鳥AM３５５起床スロージョギングへ計測では400鶏手羽塩焼き鳥AM３位サッカーや野球をしている少年たちを横目に行く前にＴデパートのお歳暮センターにいった。


うちら関西人じゃないけど、ボールを燃焼させるカロリー消費をするのにいい歌は、無料だった。








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なぜサッカーの監督の半分はデブなのですか？[スポーツ、アウトドア、車>スポーツ>サッカー]





なぜサッカーの監督の半分はデブなのですか？



友達がバドミントンを馬鹿にしてきます。 そいつはバレー部とサッカー部の二人なん[スポーツ、アウトドア、車>スポーツ>バドミントン]





友達がバドミントンを馬鹿にしてきます。 そいつはバレー部とサッカー部の二人なんですが、 バドミントン練習楽そう、とか、サッカーはバドミントンよりきついよとか言います。 確かにサッカーはきついと思いますがバドミントンもきついと思います。 本当にサッカーはバドミントンが楽だと思うほど楽なのでしょうか？ あとバレーも。



サッカーとバスケの運動量について… サッカーとバスケットボールではどち[スポーツ、アウトドア、車>スポーツ]





サッカーとバスケの運動量について… サッカーとバスケットボールではどちらが運動量(消費カロリー)が多いと思いますか？ どちらもポジションによって違うでしょうが両方とも公式試合の運動時間と言うことで できれば両方ともクラブ等で体験したことのある方からの意見をお待ちしてます







プロ格闘家の週１回３０分筋トレ法3




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久々に運動をしてみたいのですが[その他(美容＆健康)]





現在大学生で、ほとんど運動をしていないぐうだらな毎日を送っております。 久しぶりに思いっきり運動不足とストレス発散を兼ねて身体を動かす、というか運動をしてみたいのですが、大



野球ってスポーツですか?あまり体を動かさないからレジャー競技ではない[野球]





野球ってスポーツですか?あまり体を動かさないからレジャー競技ではないでしょうか? 下記のURLで駒田さんもレジャーと言っています。 http://www.avanti-web.com/pastdata/20030607.html




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パーソナル管理栄養士が本気であなたを成功へと導きます！ 本当に痩せるためには最低2カ月間かかります。
本当に痩せるとは体脂肪が減少することです。
巷には「7〜10日間で○○kg痩せた！」なんてフレーズがよくありますよね。
短期間でも確かに体重は減りますがそのほとんどは体内の水分減少によるものです。








＊こちらの記事は私が役立つ記事だと思いましたので、ＷＥＢ記事を引用させていただきました。