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ぽかぽか温感ダイエット｜ポイントストレッチ・リンパ刺激で代謝アップ！





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【一通目】 こんばんは、井上です。
ストレッチ、リンパ刺激は毎日楽しくやっているようです。
まぁ、女だらけの家なのでワイワイガヤガヤとテレビなんかみながら本当に楽しんでやってます。
食事も自家製ジュースなんかが朝から出てきて生活習慣を変えようと盛り上がってます。








＊こちらの記事は私が役立つ記事だと思いましたので、ＷＥＢ記事を引用させていただきました。






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メタボリックシンドロームとは誰が言い出したのでしょうか？ まるで病気であるかのような表現ですが、「デブ」とか「肥満」を言い換えただけで あるいはダイエット産業界の陰謀ではないのかと思ったのですが。 わざわざメタボリックという新しい言葉を広める必要性とは何なのでしょうか？



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ダイエット ダイエット、体重や、ウエストを測っても、なにかしら変化せず、太ってくるばかりで困ってます。 向精神薬のせいかなとも思いますが、９０ｋｇにまでなってしまいメタボリックシンドロームを気にしてます。 運動するのが1番ですよね。だったら、掃除とか、ですよね。 廊下ふきや、普通に行動するだけでも違うような気もします。 教えてください。







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のに、ダイエットするメリットはあるのでしょうか? 子供でも体系のことを言えば傷つきますか? (身体測定するだけでも気にする子っているんですか?) または、健康意識が高いから、...



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葉菜で多く栄養素を含むのは? こんにちは、僕は26歳男子です。 実はハムスターを飼っていまして、葉菜類を好んで食べるのです。 せっかく食べさせるなら多く栄養素を含んだ菜葉をあげた.